Lukisan Meningkatkan Daya Ingatan

Melakar membantu meningkatkan kemampuan mengingat.

Mengingat atau menghafal sesuatu bukanlah mudah, namun sekiranya anda melukiskan setiap perkara yang anda cuba ingati, ia mungkin boleh membantu meningkatkan tahap ingatan anda. Ini bukanlah perkara yang baru diketahui, tetapi kebanyakan kita tidak ingin melakukannya kerana tidak boleh melukis dengan baik.

Apa yang menarik, untuk tujuan mengingat ini anda tidak semestinya mempunyai bakat melukis yang hebat. Ianya cukup sekadar anda mengetahui apakah yang anda lukiskan. Anda mungkin mengetahui mereka yang sering dilihat melukis sesuatu semasa di dalam kelas - dan mereka adalah dari kalangan orang-orang yang mempunyai pencapaian yang baik. Jadi kecenderungan melakar ini membantu mereka untuk mengingat pelajaran dengan lebih baik.

Pelbagai jenis carta memudahkan proses menganalisis maklumat.

Otak manusia memproses gambar dengan lebih efektif.

Kajian mengenai perkara ini turut diterbitkan di dalam “Quarterly Journal of Experimental Psychology”, yang melaporkan kajian terhadap sekumpulan orang yang dikaji untuk samada menulis atau melakarkan beberapa perkataan mudah untuk diingati. Kemudian mereka diminta untuk mengingati sebanyak mungkin perkataan-perkataan yang ditulis atau dilakarkan tadi. Keputusan yang didapati adalah, mereka yang melakarkan perkataan tersebut lebih mudah mengingati berbanding mereka yang hanya menulisnya. Menurut ketua penulis kajian ini iaitu Jeffrey Wammes dari University of Waterloo, “Peserta biasanya mengingati lebih daripada dua kali ganda perkataan yang ditulis berbanding perkataan yang ditulis”.

Leonardo da Vinci dikenali sebagai seorang genius berbakat luar biasa.

Gambarajah dapat menerangkan sesuatu dengan lebih mudah.

Apa yang menarik untuk anda ketahui mengenai perkara ini adalah, anda tidak perlu melukis sesuatu perkara dengan ketepatan yang tinggi. Jadi anda tidak memerlukan bakat luar biasa semata-mata untuk anda mengingati sesuatu. Lukisan ringkas, sama juga seperti ‘peta minda’, carta, ‘fish bone chart’ dan sebagainya memudahkan proses mengingat di samping membuka lebih banyak peluang untuk anda mengembangkan lagi idea mengenai sesuatu perkara.

Ini juga menerangkan mengapa kebanyakan pengkaji seperti ‘Leonardo da Vinci’, mempunyai bakat melukis di samping kebijaksanaan rekaan luar biasa. Jadi, berilah galakan kepada anak-anak anda untuk melakar sesuatu bagi melatih mereka meningkatkan tahap ingatan serta mengembangkan idea mereka. Jadi tidaklah mereka melakar di dinding rumah anda lagi.

Bagaimana Perasaan Ingin Tahu Memberi Kepuasan Kepada Anda?

Perasaan ingin tahu memberikan kekuatan untuk kita berusaha mencari jawapan.

Perasaan ingin tahu merupakan salah satu kuasa yang menyebabkan seseorang berusaha mencari jawapan seboleh mungkin untuk mengetahuinya dengan lebih lanjut. Ini tidak tertakluk kepada tujuan-tujuan tertentu malah ianya adalah sama sahaja untuk sebarang tujuan samada pelajaran, hiburan, hubungan, hobi dan sebagainya. Persoalannya bagaimana ia bertindak menyebabkan kita meneruskan usaha untuk mencari jawapan tersebut?

Ia merupakan salah satu kajian yang dilakukan oleh pengkaji dari University of California, Davis, untuk mengungkap bagaimana otak membantu kita untuk memenuhi perasaan ingin tahu ini. Charan Ranganath iaitu seorang ‘psychologist’ dari universiti tersebut yang meninjau fungsi otak semasa kita tertarik untuk mengetahui sesuatu perkara. Ia juga menerangkan mengapa di dalam usaha kita mengumpulkan maklumat ini, ia akan berakhir dengan kita mengingati hanya sebahagian maklumat dan akan melupakan maklumat-maklumat yang lain.

Kajian dilakukan ke atas 19 subjek malalui 112 soalan di mana sebahagiannya merupakan topik yang menarik bagi subjek tersebut. Semasa menjalani ujian ini para subjek akan menjalani imbasan di dalam functional magnetic resonance imaging (fMRI) untuk melihat aktiviti yang berlaku di dalam otak mereka.

Perasaan ingin tahu mempengaruhi keseronokan belajar.

Kanak-kanak mempunyai perasaan ingin tahu yang kuat.

Orang dewasa juga perlu memiliki perasaan ingin tahu.

Soalan ini akan dilakukan secara bersilang-silang dengan sela masa antara 14 saat untuk melihat tindakbalas dari subjek. Ini termasuk menggunakan gambaran wajah yang tidak berkaitan dengan topik yang dipersoalkan – tanpa sebarang penjelasan. Berikutan dengan ini daya ingatan mereka akan diukur untuk memberikan jawapan tersebut, mahupun wajah-wajah yang ditunjukkan tadi.

Dari kajian ini beliau mendapati, apabila subjek berada dalam keadaan ingin tahu keupayaan untuk mereka mengingat adalah lebih baik untuk memberikan jawapan yang tepat, mahupun wajah yang ditunjukkan. Perasaan ingin tahu ini menyediakan otak untuk mempelajari ruangan subjek yang lebih besar.

Semasa proses ini berlaku, aktiviti otak meningkat di dua bahagian tengah otak; ‘ventral tegmental’ dan juga ‘nucleus accumbens’, yang mana keduanya akan membebaskan ‘dopamine’, yang bekerja sebagai memberi perasaan kepuasan kepada otak. Keadaan ini membantu subjek untuk mencari jawapan yang diinginkan bagi menemukan kepuasan ini. Ia menjadi salah satu perkara yang menyebabkan otak menjadi lebih bersedia untuk menerima maklumat yang dipelajari.

Perasaan ingin tahu sukar dihalang.

Maklumat-maklumat seperti ini amat berguna untuk tujuan pendidikan, malah ia juga banyak digunakan dalam bidang pengiklanan dan perfileman dalam menarik minat orang ramai untuk mengetahui sesuatu perkara dengan lebih lanjut. Walaupun setelah sekian lama kita mengetahui kekuatan perasaan ingin tahu ini, tetapi kita tidak dapat melihat dengan lebih dekat bagaimana aktiviti yang berlaku di dalam otak selama ini.

Jadi adalah penting kita memberikan fokus mengenai perasaan ingin tahu sebelum mencari sesuatu maklumat, memulakan pembelajaran atau melakukan sebarang aktiviti. Dengan menarik minat seseorang mereka bukan sahaja akan lebih menumpukan lebih perhatian, malah keupayaan untuk belajar disamping memberikan kepuasan/ketenangan kepada mereka sendiri.

Mengajar Anak-Anak Anda Menjadi Lebih Minat Tentang Pelajaran

Menarik minat kanak-kanak amat mudah sekiranya betul caranya.

Sering kedengaran ibu bapa mengeluh melihat anak-anak mereka yang lebih suka bermain daripada membaca buku dan membuat ulangkaji. Ia menjadi lebih serius apabila anak-anak mereka akan menghadapi peperiksaan penting seperti SPM, PMR, UPSR dan sebagainya? Mengapa anak anda sukar menumpukan perhatian mereka kepada bahan pendidikan?

Sudah menjadi lumrah bagi kanak-kanak melakukan apa yang mereka rasakan menggembirakan bagi mereka. Sebenarnya mengajar kanak-kanak bukanlah sukar. Apa yang penting, bagaimanakah caranya untuk membuatkan bahan pelajaran tersebut lebih menyeronokkan. Tahukah anda, sebagai ibu bapa anda lebih berpeluang untuk mencorakkan minat mereka berbanding guru mereka di sekolah?

Kanak-kanak mudah mengikut apa yang anda lakukan berbanding apa yang anda katakan.

Mari kita lihat beberapa eksperimen mudah yang anda boleh lakukan kepada anak-anak anda yang membuatkan mereka tertanya, “bagaimanakah anda melakukannya?”. Ini adalah salah satu kaedah yang menarik dan menyeronokkan apabila dilakukan bersama-sama seisi keluarga. Eksperimen-eksperimen mudah ini membuktikan anda juga mempunyai kemahiran dalam membuktikan sesuatu.

Telur Terapung

Bahan-bahan:

·        Telur
·         Air
·         Garam
·         Gelas (yang membolehkan telur terapung)

Sebaiknya sediakan dua biji gelas dan dua biji telur. Masukkan air biasa ke dalam gelas yang pertama. Manakala cairkan sehingga 6 sudu besar garam ke dalam gelas yang kedua. Jangan isikan terlalu penuh bagi membolehkan telur dimasukkan kemudiannya.

Minta anak anda memasukkan telur ke dalam gelas yang pertama; dan lihat hasilnya. Anda akan memasukkan telur ke dalam gelas yang kedua; dan lihat hasilnya pula. Bincangkan bersama anak-anak anda tentang perkara tersebut. Mulakan dengan bertanya beberapa soalan kepada mereka?

Mencampurkan Air dan Minyak

Bahan-bahan:

·         Bekas (gelas atau bekas minuman)
·         Air
·         Pewarna makanan
·         Sedikit minyak
·         Cecair pencuci pinggan

Warnakan air dengan pewarna makanan untuk memudahkan kesan eksperimen ini nanti. Kemudian masukkan sedikit air tersebut ke dalam bekas. Masukkan pula minyak ke dalam bekas tersebut. Tutup dan goncangkan bekas; perhatikan apa yang akan berlaku. Minyak dan air akan berpisah semula mengikut kumpulan masing-masing.

Masukkan pula sedikit cecair pencuci pinggan mangkuk, dan goncang semula bekas tersebut; perhatikan semula apa yang akan berlaku. Minyak dan air kini bergabung oleh kerana molekul sabun menarik kedua-dua molekul minyak dan air. Ia dipanggil sebagai bahan pengemulsi dan memudahkan kerja-kerja membersihkan permukaan berminyak.

Mencucuk Kentang Dengan Straw

Bahan-bahan:

·         Straw plastik yang masih baik (tidak koyak atau bocor)
·         Kentang

Mulakan eksperimen anda dengan menggunakan straw yang tidak ditutup hujungnya dan tikamkan kepada kentang. Minta pula anak anda melakukan ini beberapa kali.

Lakukan sekali lagi menggunakan straw yang baru (yang lama boleh digunakan sekiranya masih baik). Kali ini tutup hujungnya menggunakan ibu jari anda. Tikam kentang dengan pantas; perhatikan apa yang berlaku kali ini. Bincangkan bersama anak anda bagaimana perkara tersebut boleh berlaku.

Meletupkan Belon Dengan CO₂

Bahan-bahan:

·         Belon
·         Sedikit air (anggaran 40 ml – 4 sudu besar))
·         Botol air minuman – hujung untuk dimasukkan belon, sebaiknya botol kaca yang kuat.
·         Straw atau batang plastik yang panjang seperti ‘chop stick’
·         Jus lemon
·         1 sudu kesil ‘baking soda’.

Regangkan belon untuk memudahkan ianya mengelembung. Masukkan 40 ml ari ke dalam botol. Masukkan pula baking soda ke dalam air tersebut dan kacau dengan straw sehingga ianya larut. Masukkan pula jus lemon dan dengan pantas masukkan hujung belon ke muncung botol.

Tindak balas ‘baking soda’ dan lemon akan menghasilkan karbon dioksida (CO₂) dan ia akan mengembangkan belon anda sehingga meletup. Sebaiknya ianya dilakukan di luar rumah dan anak-anak anda amat menyukainya.

Minat anak-anak banyak dipengaruhi oleh ibu bapa. Ini kerana anak-anak anda sentiasa memerhatikan setiap perbuatan anda. Agak sukar mengulangkaji pelajaran sekiranya anda hanya menghabiskan masa dengan menonton TV di rumah. Banyakkan berbincang sesekali dengan mereka tentang perkara-perkara menarik mengenai pelajaran dan juga jangan lupa berikan pujian sekiranya mereka menunjukkan kemajuan; berikan sokongan sekiranya mereka tidak dapat memberikan jawapan yang betul pula.

Aktifkan Otak Anda Dengan Latihan Mudah Math&Brain

Mungkin tidak ramai yang mengenali Math&Brain sebuah buku yang dilengkapi dengan latihan mudah 10 minit selama 30 hari yang dapat membantu anda untuk berfikir dengan kedua-dua belah otak (otak kanan dan otak kiri).

Buku Math&Brain hanya boleh dibeli melalui
pembelian secara online.

Sememangnya faedah pemikiran dengan kedua-dua belah otak telah lama diperkatakan dalam teknik pembelajaran mahupun pemikiran kreatif. Ini kerana ciri-ciri unik pemikiran pada otak kanan dan otak kiri adalah berbeza. Oleh sebab itu gabungan kedua-dua ciri-ciri unik tersebut amat penting dalam kita mengharungi kehidupan seharian.

Terdapat pelbagai kaedah untuk mengaktifkan pemikiran otak kiri dan otak kanan. Malah hampir setiap aktiviti yang memerlukan pemikiran kognitif biasanya memerlukan penglibatan kedua-dua otak kiri dan otak kanan saling bekerja. Ini termasuk aktiviti seperti bersukan, beriadah, melukis, bermain muzik dan sebagainya. Setiap aktiviti yang melibatkan pencapaian maklumat, penyelesaian masalah dan membuat keputusan merupakan proses aktif yang berlaku di dalam otak semasa melakukan kesemua proses tersebut di atas.

Maka dengan itu Math&Brain menyediakan satu kaedah mudah bagi memudahkan proses pemikiran otak kiri dan otak kanan ini secara lebih tersusun. Penyusunan ini adalah bagi memastikan teknik pemikiran otak kiri dan otak kanan dapat dilatih secara berperingkat-peringkat. Malah latihan hanya memerlukan masa selama 10 minit (anggaran kasar), iaitu masa anggaran otak dapat menumpukan perhatian sebelum hilang fokus dalam sesuatu perkara. Ini dapat memastikan latihan ini dapat mencapai hasil yang lebih optimum.

Latihan Math&Brain mengambil masa selama 30 hari untuk dilengkapkan – bertujuan memastikan otak terus berkembang setiap hari. Melalui latihan yang berterusan ini, maka corak pemikiran kedua belah otak akan terus dipraktikkan di dalam penyelesaian semua masalah dalam kehidupan seharian. Beginilah caranya Math&Brain memastikan anda dapat menggunakan kedua-dua belah otak dalam menyelesaikan masalah dalam kehidupan seharian – pelajaran mahupun bidang kerjaya.

Math&Brain menggunakan operasi mudah matematik bagi memastikan semua golongan usia dapat melakukan latihan ini dengan mudah. Ianya lebih sesuai digunakan kerana matematik lebih konkrit berbanding aktiviti yang menggunakan kaedah kesenian ataupun bahasa.

Kurus Math&Brain Untuk Pelajar

Setakat ini buku Math&Brain hanya dapat dibeli melalui pembelian secara online di amazon.com di serata dunia. Oleh kerana Math&Brain diterbitkan di US harga yang perlu dibayar untuk sebuah buku mungkin agak tinggi bagi sesetengah golongan. Oleh itu ianya telah dijadikan sebagai kursus yang boleh dinikmati oleh semua pelajar (di Malaysia).

Namun begitu kursus tersebut perlulah dijalankan melalui pihak sekolah bagi menjimatkan kos. Kursus tersebut sangat mudah dan ia akan diikuti dengan latihan selama 30 hari yang akan dilakukan oleh pelajar. Melalui kaedah ini kebaikan Math&Brain dapat dimanfaatkan bersama untuk semua pelajar yang mungkin tidak dapat memiliki sendiri buku Math&Brain.

Setakat ini kursus tersebut telah dijalankan di beberapa buah sekolah dan ternyata memberikan hasil yang positif. Malah Math&Brain terhasil dari kaedah tersebut yang dijalankan di dalam kelas – sebelum ianya disusun dengan lebih lengkap dan dibukukan.

Adalah lebih baik sekiranya ia terdapat di pasaran tempatan dan dipasarkan di kedai-kedai buku utama di serata tanahair. Walaubagaimanapun kita masih boleh mendapat faedah dari kursus Math&Brain tersebut atau berbelanjalah sedikit untuk mendapatkan faedah yang dapat membantu kita memajukan diri dalam bidang pelajaran mahupun kerjaya.

Math&Brain boleh didapati melalui amazon.com

Untuk pertanyaan boleh menghubungi Page Math&Brain di Facebook

MyRokan adalah sebuah blog yang memaparkan artikel-artikel berbentuk informasi dan mempromosikan produk-produk tempatan. Untuk maklumat lanjut mengenai blog kami boleh mengikutinya dari post Hubungi Kami. Sertai kami juga lamanFacebook kami.