Kaedah Perawatan Kesan Parut

Rawatan parut memerlukan masa yang agak panjang.

Kesan parut adakalanya memberikan kesan jangka panjang kerana ia sukar hilang dalam tempoh yang amat panjang. Parut mengikut jenis dan punca berlakunya parut tersebut memerlukan rawatan yang berbeza untuk mengurangkan kesannya atau menghilangkannya terus. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, kecederaan perlu dirawat diperingkat awal untuk mengurangkan kesan parut.

Bagi luka yang besar dan dalam perlu menjalani rawatan seperti jahitan atau mencantumkan semula luka bagi mengurangkan kesan parut. Luka-luka kecil seperti parut jerawat pula memerlukan rawatan di peringkat awal untuk mengurangkan kesan parut. Manakala luka yang lebih teruk seperti akibat kebakaran dan kemalangan memerlukan pembedahan bagi mengurangkan kesan parut dan rawatan susulan apabila luka mulai sembuh.

Berikut adalah beberapa bahan yang boleh digunakan bagi mengurangkan kesan parut dan dalam jangka panjang mengembalikan semula kulit kepada keadaan yang lebih baik (ia mungkin memakan masa yang agak lama – dan sekiranya kesan terlalu serius, mungkin rawatan lain perlu digunakan).

1) Shea Butter dan Minyak Kelapa

Minyak kelapa mempunyai kebaikan kepada kulit.

Shea butter mengekalkan kelembapan kulit.

Parut yang baru terbentuk perlu dikekalkan dalam keadaan lembab dengan menggunakan antara bahan-bahan ini. Kesan-kesan parut kecil seperti luka, parut jerawat, lecur dan melepuh boleh dirawat dengan berkesan. Lebih awal ianya digunakan, maka lebih mudah kesan parut dapat dirawat. Lembab di sini bukan bermakna basah, tetapi sebaliknya dilapisi dengan minyak dari shae butter atau minyak kelapa untuk mengelakkan luka menjadi kering.

Kedua-dua bahan ini selain menyediakan lembapan, ia juga mempunyai khasiat tersendiri dalam mengelakkan luka menjadi bertambah serius. Ia perlu disapukan kepada bahagian terbabit sebanyak 2 hingga 3 kali sehari bagi memastikan luka sentiasa berkeadaan lembab.

2) Ekstrak/Gel Bawang

Ekstrak bawang melembutkan parut dan membantu penyembuhan.

Ekstrak bawang juga merupakan antara bahan yang berpotensi untuk merawat kesan parut kerana ia mengandungi beberapa bahan penting seperti quercetin, kaempferol dan cepalin. Ekstrak bawang membantu kesan parut menjadi lebih lembut dan membantu parut sembuh dengan lebih cepat. Kesan parut juga didapati menjadi pudar setelah beberapa minggu penggunaan ekstrak bawang setiap hari.

3) Aloe Vera

Khasiat Aloe Vera untuk kulit secara dalaman dan luaran.

Aloe Vera atau lidah buaya sudah lama diketahui mujarab untuk merawat luka, malah turut merawat pertumbuhan sel-sel kulit baru dan mengurangkan kesan parut. Ledir daripada lidah buaya boleh digunakan terus untuk merawat luka. Anda juga boleh mendapatkan gel aloe vera daripada farmasi-farmasi sekiranya perlu.

Selain sebagai kegunaan luaran, gel aloe vera juga boleh digunakan sebagai minuman (pastikan ianya yang disediakan sendiri atau jus aloe vera untuk minuman). Ia merupakan minuman yang baik untuk membantu proses penyembuhan dari dalam. Bagi merawat luka ia perlu digunakan 3 kali sehari untuk membantu luka kekal lembab sepanjang hari.

4) Minyak Essential dari Tea Tree dan Helichrysum

Tea tree oil, membantu mengelakkan jangkitan.

Anda tentu pernah mendengar tentang kebaikan minyak tea tree dan faedahnya tentang rawatan berkaitan kulit. Minyak ini selain membantu menghilangkan kesan parut ia juga merupakan antiseptic, antibacterial, antifungal dan juga antiviral. Jadi ia sendiri merupakan bahan yang mujarab untuk merawat jewarat dan luka-luka pada kulit. Minyak tea tree dicampurkan dengan minyak kelapa atau minyak zaitun dan disapukan kepada kawasan tertentu sebanyak dua kali sehari.

Begitu juga dengan minyak helichrysum yang bersifat antibacterial yang juga membantu mengurangkan kesan parut. Ini kerana ia juga merupakan antioksidan yang mengelakkan kerosakan pada sel-sel kulit.

5) Emu Oil

Minyak Emu menyerap jauh ke dalam kulit.

Emu Oil merupakan minyak yang dihasilkan daripada lemak burung Emu yang berasal dari Australia. Burung dari keluarga burung unta ini mempunyai minyak yang istimewa kerana mempunyai khasiat merawat luka dan parut.

Minyak Emu mengandungi asid lemak Omega-9, Omega-6 dan Omega-3 yang membantu proses regenerasi sel-sel baru untuk penyembuhan luka. Ia menyerap ke dalam kulit dan membantu melambabkan kulit jauh ke dalam. Ia membantu merawat keradangan dan mengurangkan kesan kemunculan parut seterusnya membolehkan luka sembuh secara semulajadi.

6) Apple Cider Vinegar

Apple cider vinegar, menanggalkan sel kulit mati dan menggalakkan pertumbuhan sel baru.

Apple cider vineger bersifat astringent dan merupakan pencegah jangkitan yang membantu merawat masalah jerawat dan juga luka. Selain itu ia juga menanggalkan sel-sel kulit mati dan mengurangkan kesan kemunculan parut. Apple cider vinegar dicampurkan dengan madu dan disapukan pada kawasan yang diperlukan. Ia dibiarkan selama 10 minit sebelum dibilas. Proses ini boleh dilakukan sebanyak 3 kali sehari untuk mendapatkan kesan yang baik.

Perawatan parut seperti yang diterangkan pada awal artikel ini perlu dimulakan sebaik sahaja kecederaan pada kulit berlaku samada ianya disebabkan jerawat, luka, terbakar, penyakit kulit dan sebagainya. Ia perlu dirawat mengikut kaedah yang sesuai – jadi anda perlu mendapatkan rawatan awal mengikut jenis kecederaan tersebut. Seterusnya barulah rawatan susulan pengurangan parut ini dilakukan bagi mendapatkan kesan yang lebih berkesan.

Memperbaiki Kulit Bermasalah Acne (Jerawat)

Jerawat, jangan biarkan ianya berterusan.

Semua orang ingin memiliki kulit cantik tanpa cela bebas dari pada sebarang kesan parut. Walaubagaimanapun kita akan melalui pelbagai tahap kehidupan dengan persekitaran yang brbeza. Masalah kulit bukanlah satu perkara yang pelik apa yang membezakannya adalah tahap masalah yang dihadapi oleh seseorang sahaja. Sekiranya anda mengalami sebarang masalah kulit ini, tidak perlulah anda merasa risau atau merendah diri, sebaliknya cubalah fahami punca masalah dan jenis rawatan yang sesuai untuk digunakan.

Kebanyakan masalah kulit tidaklah begitu sukar untuk diatasi melainkan apabila ianya mencapai tahap yang serius. Selagi punca sebenar dapat dikesan, kaedah mengatasinya juga dapat dilakukan dengan lebih berkesan. Masalah yang tidak dirawat boleh menyebabkan gejala yang lebih serius dan sukar dikawal kemudiannya. Jadi, pastikan anda bertindak awal dalam menanganinya.

Punca-punca Masalah Kulit (Jerawat)

Masalah kulit boleh disebabakan oleh pelbagai faktor, jadi anda tidak perlu merasa pelik mengapa anda mengalaminya. Perubahan keadaan sekeliling, pemakanan, tahap kesihatan, pengambilan ubatan serta tekanan boleh mengakibatkan kesan kepada kesihatan kulit. Keadaan ini boleh bertukar dengan cepat, maka apa yang anda perlu lakukan adalah mengawal supaya ianya tidak berlanjutan dan menjadi serius.

Faktor-faktor yang mudah dikawal seperti pemakanan dan tekanan adalah bergantung kepada anda sendiri. Pastikan anda mengamalkan pemakanan yang sihat dan tidak membiarkan stress berlanjutan – pastikan kerisauan anda dan dapatkan bantuan mereka yang bolehmemberikan anda nasihat untuk mengatasinya.

Keadaan masalah yang biasa.

Jangkitan akan menyebabkan masalah yang lebih serius.

Faktor pengambilan ubat-ubatan dan perubahan hormon adalah sukar untuk dielakkan. Bagi keadaan ini, apa yang anda boleh lakukan adalah mengawal masalah pada kulit supaya tidak menjadi serius. Masalah kulit akan hilang apabila keadaan anda kembali stabil dan ubatan punca masalah tidak lagi diperlukan.

Semasa megalami masalah jerawat apa yang anda perlu dielakkan adalah;

• Memicit jerawat (yang menyebabkan kecederaan pada kulit).
• Mencuci kulit secara berlebihan – penggunaan bahan kimia.
• Hanya menumpukan rawatan luaran – kerana jerawat adakalanya disebabkan faktor dalaman juga, seperti pemakanan, masalah usus dan sebagainya.
• Tidak mencuba perawatan lain apabila rawatan yang digunakan tidak berjaya.
• Tidak mendapat air yang mencukupi.
• Tidak mencari rawatan yang sesuai.

Kaedah Rawatan

Berikut adalah beberapa rawatan penting apabila anda mengalami kesan-kesan masalah kulit terutamanya jerawat (acne).

Pembersihan Lembut

Pembersih lembut bermakna ia tidak terlalaku kuat sehingga menyebabkan kerosakan keapada kulit. Proses pembersihan bertujuan mengelakkan jangkitan, membersihakan segala kekotoran pada permukaan kulit serta membunuh mikro-organisma merbahaya seperti bakteria daripada permukaan kulit.

Pembersih muka yang lembut biasanya boleh disediakan sendiri dengan bahan-bahan yang terdapat di rumah. Hari ini juga pembersih seperti ini mudah didapati dari pasaraya dan farmasi. Membersihkan kulit merupakan langkah utama dalam penjagaan kulit dari masalah acne dan sebagainya. Pembersih lembut tidak menyebabkan kulit kering yang menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak minyak.

Penyegar/ Pelembab

Satu lagi perkara yang sering dilupakan oleh pengidap masalah kulit. Ia merupakan satu langkah yang penting kerana ia adalah proses yang mengembalikan semula keseimbangan kulit selepas proses mencuci/pembersihan kulit dilakukan. Kulit kembali terdedah kepada jangkitan bakteria, sejurus proses pembersihan dilakukan. Penggunan toner ini dapat mengembalikan pH kulit kembali semula kepada pH yang sepatutnya dan mengelakkan pertumbuhan bakteria.

Penyegar juga boleh dihasilkan dengan bahan-bahan yang mudah (didapati di rumah). Antara penyegar yang paling mudah boleh dihasilkan menggunakan apple cider vinegar, iaitu dengan menyapukannya pada permukaan kulit selepas proses mencuci muka dilakukan.

Penjagaan Tambahan

Madu dan Kayu manis untuk membuat topeng (mask).

Sesekali anda boleh melakukan pembersihan mendalam menggunakan topeng muka (mask) menggunakan bahan-bahan asli seperti yogurt, madu, kayu manis, minyak essential dan banyak lagi. Proses ini selain membantu pembersihan kulit yang lebih mendalam ia juga membantu memberikan kulit penjagaan tambahan (bergantung kepada bahan yang digunakan). Berikut adalah beberapa topeng (mask) yang mudah dilakukan.

Yogurt dan Madu: dihasilkan dengan campuran satu sudu besar yogurt dan satu sudu besar madu. Lumurkan pada kulit muka (elakkan bahagian rambut) dan biarkan selama 10 minit sebelum dibersihkan menggunakan span basah dan air suam.

Kayu Manis dan Madu: campurkan dua sudu besar madu, sadu sudu besar minyak kelapa dan ½ sudu teh kayu manis. Sapukan pada permukaan kulit dengan lembut dan biarkan selama 10 minit. Sentiasa pastikan ianya tidak disapu berhampiran kawasan mata kerana ia memedihkan mata. Bersihkan sama seperti penggunaan mask di atas.

Penyental Kulit (Lulur)

Proses menyental (lulur) boleh dilakukan sendiri di rumah.

Penyental kulit juga penting dalam mebantu merawat masalah jerawat terutamanya di bahagian-bahagian badan yang lain seperti badan. Proses menyental membersihkan permukaan kulit yang tersekat disebabkan oleh kotoran dan sel-sel kulit yang mati. Sesekali anda digalakkan melakukan proses penyentalan ini bagi menggalakkan lagi pertumbuhan sel-sel kulit baru yang lebih sihat.

Proses menyental ini juga dapat mengelakkan pertumbuhan fungus (candida) pada kulit dengan penggunaan bahan-bahan seperti minyak kelapa, garam laut, oatmeal, dan pelagai lagi bahan penyental semulajadi yang boleh didapati dengan mudah.

Apabila anda menggunakan penyental, anda tidak perlu menyetal dengan kuat tetapi melakukannya dengan perlahan untuk tempoh yang mencukupi bagi membersihkan permukaan kulit daripada sel-sel mati dan kotoran. Bilaslah permukaan kulit dengan sempurna bagi membersihkan bagi penyental yang tertinggal pada permukaan kulit.

Rawatan Terus

Rawatan terus kepada bahagian yang bermasalah bagi merawat jerawat juga penting menggunakan bahan-bahan tertentu seperti minyak dari tea tree. Selain tea tree, minyak kelapa, madu, susu kultur juga dapat melawan jangkitan bakteria dan fungus. Bagi rawatan ini, ianya hanya digunakan pada bahagian yang mengalami masalah – bukan pada keselurhan permukaan kulit.

Anda juga boleh menyediakan campuran 4 – 8 titik minyak tea tree bersama satu sudu teh minyak kelapa atau minyak jojoba yang digunakan sebagai sapuan kepada permukaan yang bermasalah. Minyak tea tree perlu dicairkan kerana ianya agak kuat untuk digunakan terus pada permukaan kulit.

Pengambilan Probiotik

Makanan kaya probiotik membantu penghadaman.

Pengambilan probiotik dapat meningkatkan fungsi sistem penghadaman yang juga mempunyai kesan kepada kesihatan kulit. Proses penghadaman yang baik dapat membantu proses penyerapan makanan yang lebih baik seterusnya membolehkan nutrient-nutrient penting diserap ke dalam sistem pengaliran darah.

Masalah penghadaman merupakan punca masalah kulit yang adakalanya tidak diberikan perhatian. Selain daripada pengambilan probiotik, segala usaha lain yang meningkatkan keupayaan sistem penghadaman adalah baik untuk membantu anda mendapatkan kulit yang lebih sihat.

Pemakanan Yang Sihat

Pemakanan yang sihat adalah kunci kepada segala kesihatan anda. Ini kerana segala zat yang diperlukan oleh badan hanya diperolehi melalui pemakanan. Jadi anda perlu menitik beratkan pemakanan yang sihat dan mengelakkan pemakanan yang merbahaya terutamanya bahan-bahan tiruan. Makanan yang diproses mengandungi pelbagai bahan tiruan dan inilah merupakan punca utama yang menyebabkan pelbagai masalah kepada kesihatan anda.

Pastikan anda mengambil makanan yang seimbang dan mengandungi segala jenis khasiat pemakan yang diperlukan oleh badan. Sentiasa mengambil makanan yang mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan disamping anda mendapat bekalan air yang mencukupi untuk proses membersihkan toksin dari badan melalui perpeluhan dan perkumuhan.

Aktiviti Sihat

Aktiviti riadah memberikan banyak kesan positif.

Aktiviti sihat yang meliputi aktiviti riadah, senaman dan rehat yang cukup merupakan kitaran aktiviti yang membantu badan mengekalkan fungsinya seperti yang diperlukan. Aktiviti senaman membantu badan menyingkirkan toksin berlebihan melalui proses perpeluhan dan menggalakkan kitaran darah ke bahagian-bahagian badan yang lain. Ia juga membantu mengurangkan tekanan daripada beban kerja serta aktiviti harian. Akhir sekali rehat yang cukup pula membolehkan badan memperbaiki semula sel-sel badan yang rosak dan mengembalikan kesegaran badan untuk hari yang berikutnya.

Iatu adalah antara perkara yang anda boleh lakukan untuk memperbaiki masalah berkaitan kulit (jerawat) yang adakalanya amat membimbangkan bagi seseorang. Masalah kulit yang tidak dikawal boleh mengakibatkan kepada masalah yang lebih serius. Jadi walau dimanakan tahap masalah kulit anda, pastikan anda mengambil langkah untuk memperbaikinya. Fahami, usahakan dan teruskan sehingga berjaya.

Khasiat Tomato Baik Untuk Kulit

Tomato masak kelihatan enak

Kebaikan khasiat tomato untuk kulit sememangya diketahui ramai. Selain boleh dimakan mentah seperti salad dan menjadi bahan utama dalam penyediaan makanan segera seperti burger ia juga turut dihidangkan sebagai jus tomato. Di negara kita tomato turut digunakan untuk menyediakan sambal menggantikan limau untuk memberikan sedikit rasa masam yang lebih unik.

Tomato bersasal dari Mexico dan disebarkan oleh orang-orang Sepanyol yang berhijrah ke Benua Amerika tersebut. Melalui penyebaran hampir 500 tahun itu tomato dikenali di mana-mana dengan nama yang hampir sama iaitu 'tomato'. Ia juga turut menjadi tanaman di merata tempat dan adakalanya ditanam di dalam rumah hijau - bagi tempat yang beriklim sejuk.

Pokok tomato tidak berkayu dan berbatang lembut biasanya akan berpaut pada pokok-pokok lain untuk mendapat sokongan. Dengan ketinggian antara 1 - 3 meter ia boleh menghasilkan buah sepanjang tahun (tidak bermusim selagi pokok bertahan). Tomato sesuai untuk kawasan yang beriklim sederhana dan boleh menghasilkan buah dengan anggaran berat 100 gram sebiji.

Hari ini tomato ditanam dan digunakan di serata dunia merangkumi pelbagai kegunaan. Sebagai bahan makanan ia bukan sahaja digunakan dalam masakan malah turut menjadi minuman yang disediakan di dalam tin. Sos tomato juga menjadi salah satu bahan penting untuk menambah perisa pada makanan seperti ayam goreng, mi goreng atau pencecah kuih.

Khasiat Tomato

Anak pokok tomato setelah bercambah

Khasiat tomato yang berbeza dengan bahan makanan yang lain dikenali sebagai lycopene, merupakan anti-oksidan yang kuat. Sebagai anti-oksidan terdapat kajian yang menyatakan ia mampu mencegah kanser prostat - bagaimanapun dakwaan ini turut di tentang. Dalam satu kajian lain pula ia turut didapati membantu kulit daripada mengalami kesan 'sunburn' daripada cahaya UV yang dihasilkan oleh matahari. Kajian ini dilakukan oleh pengkaji-pengkaji di Universiti Manchester dan Newcastle yang membuktikan lycopene membantu melindungi kulit daripada bahaya pancaran sinar UV.

Walaubagaimanapun setelah sekian lama tomato memang dikenali sebagai bahan yang membantu untuk penjagaan kesihatan kulit. Kulit bermasalah seperti berminyak dan berjerawat bagus sekali sekiranya mengamalkan diet tomato untuk mengimbangi semula pengeluaran minyak ini. Tambahan pula tomato sememangnya amat mudah untuk dimakan - samada mentah (sebagai salad) atau pun dicampur ke dalam masakan.

Selain itu tomato juga boleh digunakan sebagai bahan pencuci wajah sama seperti limau. Ianya boleh terus di sapu kepada kulit setelah dipotong atau ingin dihancurkan terlebih dahulu sebagai masker. Sifat tomato yang sedikit berasid amat sesuai untuk menanggalkan sel-sel kulit mati seterusnya nutrient yang lain membantu menyihatkan lagi kulit anda.

Fakta Lain Mengenai Tomato

Pokok tomato yang menghasilkan 32,000 biji buah. Menakjubkan!

- Tomato terbesar pernah direkodkan mencapai berat sehingga 3.51 kg yang dibesarkan oleh Gordon Graham dari Edmond, Oklahoma pada tahun 1986. Manakala pokok tomato terbesar pula mencecah ketinggian sehingga 19.8 meter (keseluruhan panjang) yang dibesarkan oleh Nutriculture Ltd (UK) of Mawdesley, Lancashire, UK pada tahun 2000.

- Pokok tomato terbesar pernah ditanam di dalam sebuah rumah hijau khas di Walt Disney World Resort, Florida. Pokok ini menghasilkan buah sebanyak 32,000 biji dengan berat 522 kg. dengan purata melebihi 1,000 biji sekali berbuah pada satu tangkai. Ini tentu bukan dari jenis tomato biasa dan ianya dibesarkan dengan kaedah yang dikawal.

- Pada 30 August 2007, sekitar 40,000 warga Spanyol berkumpul di Buñol untuk berpesta dengan membaling kira-kira 115,000 kg tomato sesama mereka dalam pesta tahunan yang dikenali sebagai Tomatina fastival.

Begitulah sedikit sebanyak mengenai tomato dan khasiat-khasiat buah istimewa ini. Walaupun ia dipanggil buah tomato - ianya diketogorikan sebagai sayuran dan bukan buah-buahan. Setelah mengetahui serba-sedikit mengenai tomato bolehlah kita menambahnya ke dalam diet seharian dengan mempelbagaikan kaedah pengambilannya. Tentu anda ada cara tersendiri menikmati tomato.

Cara Mudah Memastikan Kulit Sihat

Penjagaan kulit memastikan kulit sihat can dantik.

Penjagaan kulit sememangnya penting sebagai penampilan utama seeorang kepada dunia luar. Selain daripada menjadi pelindung kepada kulit juga boleh menunjukkan tahap kesihatan seseorang disamping memberikan gambaran tentang keperibadian diri kita.

Industri kecantikan sepatutnya tidak dipandang serong atau mungkin adakalanya ianya diberikan perhatian yang berlebihan. Untuk memastikan kulit yang sihat tidak semestinya kita berbelanja lebih melainkan kita hanya perlu memahami antara keperluan dan pembaziran. Gunakan produk yang tepat untuk kegunaan yang bersesuaian. Jadi anda perlu mengetahui beberapa perkara sebelum membuat keputusan membeli sesuatu produk penjagaan kulit.

Pastikan Jenis Kulit Anda

Memastikan jenis kulit dapat menjimatkan masa anda menentukan produk yang sesuai. Malah ia juga dapat memberikan kesan yang lebih efektif. Kulit yang sihat biasanya lebih tahan kepada bahan-bahan penjagaan kulit. Ini bermakna anda juga perlu mengekalkan kesihatan badan. Adalah mustahil kulit yang sihat datang daripada badan yang bermasalah, sakit dan sebagainya. Pastikan anda melakukan senaman dan mengekalkan kesihatan badan dengan bersenam dan pemakanan yang seimbang.

Kulit Kering/ Amat Kering

Bagi yang memiliki kulit jenis ini permukaan kulit biasanya berasa agak tegang dan adakalanya kelihatan berkeping (flakey). Kulit anda juga sukar untuk dilembabkan dengan pelembab biasa dan sekiranya terlalu kering ia akan berasa gatal. Kulit anda akan berasa lebih kering selepas mencuci muka kesan kehilangan lembapan yang berlebihan.

Kulit Biasa/ Kombinasi

Kulit anda boleh menjadi sangat mudah diurus atau adakalanya sukar untuk diatasi kerana bagi kulit kombinasi masalah mungkin timbul di sekitar kawasan T iaitu dahi dan pada kawasan hidung. Ini adakalanya menimbulkan jerawat dan sesekali agak berminyak. Masalah utama mungkin dalam menentukan produk penjagaan kulit yang sesuai.

Berminyak/ Jerawat

Samada kulit anda sentiasa berminyak atau mungkin pernah mengalami masalah jerawat semasa meningkat dewasa. Kulit anda akan kelihatan terlalu berminyak (shiny) dan ini menimbulkan masalah semasa mengenakan make-up kerana adakalanya ia mudah tanggal. Pemilihan pelembab juga agak sukar kerana anda merasa kuathir yang ini akan menambahkan lagi kesan berminyak pada kulit anda.

Apa Dan Bila Untuk Menggunakan

Anda tidak perlu membeli semua produk penjagaan kulit.

Anda juga tidak semestinya menggunakan jenama yang mahal.

Pencuci Muka

Gunakan pencuci muka dua kali sehari semasa bangun pagi dan sebelum masuk tidur (sekurangnya). Kotoran yang tinggal pada kulit ataupun kesan make-up boleh mengganggu kulit dan ini boleh mengakibatkan masalah. Gunakan pencuci muka yang bersesuaian dengan jenis kulit anda - yang tidak menyebabkan kulit merasa terlalu kering selepas menggunakannya. Bagi yang mempunyai kulit kering boleh gunakan pencuci dari jenis krim yang melembabkan kulit.

Toner (Penyegar)

Toner digunakan selepas proses mencuci dan selelum proses melembab. Anda mungkin pernah terbaca mengenai fungsi toner. Selain daripada membantu proses pembersihan selepas proses mencuci ia juga akan mengimbangi semula kesimbangan dan kesegaran kulit. Adalah terbaik sekiranya anda menggunakan toner setiap selepas proses pencucian namun sekiranya anda tidak keluar rumah atau mengenakan make-up anda boleh meninggalkan proses ini.

Mask

Mask menyediakan rawatan yang lebih mendalam untuk kulit anda. Anda boleh menggunakan mask sekali dalam seminggu bagi membantu proses pembersihan permukaan kulit. Terdapat pelbagai jenis mask dan kegunaannya, jadi pastikan anda membaca terlebih dahulu tentang fungsi dan kaedah penggunaan yang betul. Anda juga mungkin boleh menyediakan mask sendiri sekiranya anda tahu cara untuk membuatnya.

Penyental (Exfoliators)

Penyental juga adalah penting untuk memastikan kulit mati dapat betul-betul dibuang dari permukaan kulit. Sel kulit mati boleh menjadi sebahagian masalah kulit kasar, kegatalan dan jerawat. Jangan gunakan penyetal secara kasar (biasanya bagi lelaki) kerana ia juga boleh merosakkan kulit sebaliknya gosok dengan lembut pada bahagian yang memerlukan. Gunakan penyental ini 2 kali seminggu atau untuk penyental yang lembut anda boleh gunakan setiap hari.

Anda boleh menggunakan bahan semulajadi.

Kebanyakan bahan semulajadi mudah didapati.

Pelembab

Semua jenis kulit memerlukan pelembab termasuk kulit berminyak. Sel-sel pada kulit memerlukan lembapan bagi memastikan proses regenerasi yang optimum. Sekiranya anda bimbang kulit anda terlalu berminyak anda boleh menggunakan pelembab dari jenis bebas minyak (oil-free). Manakala untuk kulit kering pelembab yang diperkaya krim adalah sebaiknya. Anda juga harus mencuba menggunakan minyak seperti rose hip oil, cocoa oil, vitamin E dan seumpamanya pada waktu malam untuk membantu kulit membaikpulih semula. Ia juga berkesan menghilangkan pigmentasi dan kesan parut.

Serum

Serum menyediakan rawatan tambahan untuk masalah-masalah kulit tertentu. Ianya digunakan pada kawsan-kawasan tertentu atau pada keseluruhan muka. Serum adalah lebih mudah diserap oleh kulit dan membantu proses pembaik pulihan yang lebih cepat namun digunakan pada kuantiti yang sedikit (sebagai penggalak). Adakalanya serum digunakan sebagai pengganti kepada pelembab. Namun ia boleh digunakan sebelum anda menggunakan pelembab.

Krim Malam

Krim malam amat penting bagi yang memiliki kulit yang kering atau terlalu kering. Anda boleh menggunakan krim ini selepas mencuci muka dan sebelum tidur. Krim malam lebih kaya dengan pelembab jadi bagi yang memiliki kulit berminyak penggunaan krim biasa adalah memadai bagi mengkalkan lembapan pada kulit.

Krim Mata

Kulit disekitar mata adalah lebih tipis dan ia memerlukan krim yang bersesuaian bagi mengelakkan kerosakan. Ini kerana kesan keletihan seperti lingkaran hitam dan sembab mudah kelihatan pada mata. Jadi krim mata perlu digunakan sekiranya anda mempunyai masalah seperti ini. Sapukan krim mata dengan lembut kerana kulit sekitar mata amat nipis dan mudah cedera. 

Penjagaan Kulit Lelaki

Produk penjagaan kulit lelaki juga semakin banyak di pasaran.

Sudah pasti kulit lelaki juga memerlukan penjagaan sekiranya anda mahu mempunyai kulit yang sihat. Memandangkan keadaan pencemaran yang tinggi masalah ini menjadi lebih penting untuk diberikan perhatian. Mungkin ia tidak seperti penjagaan kulit perempuan yang lebih nipis dan sensitif tetapi sekadar mengekalkan kulit untuk kekal sihat. Penjagaan yang penting seperti pencuci, penyental dan penyegar adalah rutin harian yang perlu dilakukan. Anda sendiri boleh melihat perbezaan sekiranya anda boleh melakukan beberapa perkara asas ini.

Beberapa Tips Tambahan;

1) Adakalanya anda perlu menukar rangkaian penjagaan kulit anda terutama apabila berlaku perubahan cuaca atau keadaan persekitaran anda. Musim, tempat kerja atau kediaman (adakalanya pemakanan juga mempengaruhi).

2) Jangan gunakan jumlah pelembab yang terlalu banyak, semasa menyapu jumlah sebesar kacang peas adalah cukup untuk melembabkan keseluruhan kulit muka anda.

3) Berhati-hati sekiranya anda perlu menyentuh pelembab terus dari bekasnya. Pastikan tangan anda betul-betul bersih bagi mengelakkan pembiakan bakteria. Anda juga perlu menyimpannya dengan baik disamping tidak menggunakan pelembab yang telah lama disimpan (tidak  digunakan).

4) Sekiranya menggunakan sesuatu produk yang baru anda perlu menggunakannya sekurang-kurangnya sebulan sebelum dapat melihat perubahan. Namun begitu sekiranya timbul kesan seperti kegatalan dan kerosakan pada kulit, pastikan anda tidak meneruskannya.

5) Rangkaian produk penjagaan juga boleh bertukar mengikut usia anda. Ini kerana keadaan kulit berubah mengikut perubahan hormon badan dan usia seseorang. Jadi anda tidak semestinya menggunakan jenama yang sama semasa anda remaja di ketika usia yang lebih matang.

Jadi begitulah antara perkara penting yang anda perlu ketahui mengenai produk penjagaan kulit yang asas. Tidaklah menjadi kerugian sekiranya anda mengetahui kaedah yang betul dalam memastikan kulit anda tetap sihat. Mungkin ia boleh menjimatkan perbelanjaan anda dalam jangka masa panjang berbanding sekiranya kulit anda bermasalah dan perbelanjaan yang perlu dikeluarkan tentu lebih besar. Diharap ini dapat membantu.

Fungsi Sebenar Toner atau Penyegar

Mungkin kita semua selalu megabaikan penggunaan toner untuk kulit dalam penjagaan kulit seharian. Walaupun fungsi penjagaan kulit mungkin dianggap remeh terutama oleh golongan lelaki, tetapi perlu diingat anda tidak mungkin dapat mengundurkan waktu. Sekiranya anda ingin memastikan kulit anda kekal sihat sehingga ke hari tua - maka lakukan sedikit usaha pada usia yang awal.

Penjagaan kulit yang baik bukan bermaksud anda perlu menghabiskan wang ringgit yang banyak. Adakalanya memahami sesuatu perkara dapat membantu anda mencari satu alternatif lain yang mampu memberikan faedah yang sama dengan belanja yang lebih murah. Saya tidak percaya yang kita perlu menghabiskan belanja yang besar semata-mata untuk kekal sihat, kerana fungsi badan sentiasa mengembalikan kita kepada keadaan sediakala (bergantung kepada masa dan tahap kesihatan tubuh seseorang).

ACV boleh digunakan sebagai toner

Fungsi toner adalah untuk mengembalikan keseimbangan pH kulit selepas anda membersihkannya melalui proses mencuci. Pencuci muka anda bukan sahaja membersihkan kotoran, sel-sel kulit mati malah juga lembapan minyak semulajadi pada kulit. Minyak ini bertujuan mengelakkan jangkitan bakteria pada kulit dan memastikan kulit kekal lembab dan sihat. Ini memastikan kulit anda tidak berkedut pada usia sebelumnya.

Kebiasaannya toner dihasilkan untuk mengelakkan jangkitan dan mengembalikan semula keseimbangan kulit. Namun terdapat toner yang kurang sesuai untuk kulit, iaitu toner yang mengandungi alkohol misalnya kerana ia akan mengeringkan kulit walaupun mampu mengelakkan jangkitan dengan berkesan. Kulit mampu mengekalkan semula keseimbangan ini secara semulajadi setelah beberapa jam. Memandangkan proses mencuci juga adalah tidak semulajadi jadi penggunaan toner adalah digalakkan.

Terdapat pelbagai jenis toner di pasaran. Adalah lebih baik sekiranya anda menggunakan toner yang berbentuk krim kerana ianya mudah dipadankan dengan semua jenis kulit. Toner jenis ini boleh terus disapu menggunakan tangan dengan melakukan sedikit urutan pada kulit. Kulit anda perlu berasa segar tidak terlalu kering ataupun berminyak selepas menggunakan toner ini.

Selain dari itu anda juga perlu mengelakkan berkongsi tuala - terutamanya apabila digunakan pada kulit muka. Selepas proses mencuci muka, kulit amat terdedah pada jangkitan. Selain itu ia juga mungkin boleh membawa jangkitan lain pada mulut, hidung dan luka terdedah pada kulit anda.

Mari kita lihat bagaimana menyediakan toner sendiri di rumah. Anda boleh menyediakan toner sendiri dengan mudah menggunakan Apple Cider Vinegar atau ACV. Ia sepatut merupakan barangan yang murah sekiranya dibeli melalui farmasi atau pasaraya. Dapatkan botol yang sesuai - sebaiknya botol yang telah siap dengan penekan apabila anda perlu menggunakannya. Cairkan ACV pada kepekatan 3 bahagian air kepada 1 bahagian ACV. Kepekatan ini juga bergantung kepada jenis kulit anda, lebihkan air sekiranya kulit anda kering atau kurangkan air sekiranya kulit anda berminyak. Gunakan selepas anda mencuci muka dan jangan risaukan bauan ACV kerana ia akan segera hilang. Ini kerana toner yang siap dikedai dicampur bahan pewangi.

Semoga artikel kali ini membantu anda untuk mengekalkan kulit yang sihat. Kulit merupakan perlindungan utama badan daripada jangkitan, jadi anda perlu memastikan kesihatan kulit sentiasa dijaga dengan rapi. Ingin berkongsi pengalaman atau terdapat persoalan yang ingin anda ajukan. Ya, saya sentiasa mengalukannya.

MyRokan adalah sebuah blog yang memaparkan artikel-artikel berbentuk informasi dan mempromosikan produk-produk tempatan. Untuk maklumat lanjut mengenai blog kami boleh mengikutinya dari post Hubungi Kami. Sertai kami juga lamanFacebook kami.

Bagaimana Menghilangkan Kesan Parut

Kesan parut sememangnya akan menimbulkan banyak kesan walaupun ianya tidak mendatangkan apa-apa bahaya. Semua orang mahu kulit mereka cantik dan bebas parut. Adakalanya parut ini turut mengkibatkan kurang yakin diri serta malu berdepan dengan orang ramai.

Di sini kita akan bincangkan antara kaedah yang dapat membantu anda memberbaiki kesan parut (sekiranya ianya tidak dapat diatasi 100%). Namun dengan kemajuan rawatan hari ini memang ada menawarkan rawatan parut yang lebih berkesan. Tetapi di sini saya ingin berkongsi dengan anda mengenai kaedah yang mudah, murah dan diharap boleh membantu.

Lemon sememangnya baik untuk kulit

Minyak tumbuh-tumbuhan - terdapat beberapa minyak yang membantu merawar parut dengan berkesan seperti rose hip oil, coconut oil, argan oil, lavender oil, sunflower oil dan sebagainya. Tujuannya adalah untuk membantu mengekalkan kelembapan kulit anda dan meransang proses penyembuhan semula kulit. Maka penggunaan ini perlu dilakukan dengan menyapu minyak tersebut serta mengurut bahagian parut untuk beberapa ketika (sehingga minyak meresap - anggaran 30 saat). Bagaimanapun anda perlu mengekalkan rawatan ini setiap hari sehingga kesannya kelihatan.

Ekstrak daripada bawang - jus daripada bawang juga dikatakan antara rawatan parut yang terbaik kerana dapat membantu pembetukan collagen. Sama seperti penggunaan minyak tadi hanya sapukan dan ratakan pada bahagian parut dalam bentuk bulatan sehingga meresap.

Gel daripada lidah buaya - lendir daripada daun lidah buaya juga dikatakan antara bahan yang dapat merawat parut terutama pada parut yang baru (luka yang baru sembuh).

Lemon dan limau - lemon dan limau memang baik untuk membersihkan kulit. Disamping mencerahkan kulit dan parut ia juga dapat menanggalkan sel kulit mati/lama dan menampilkan sel

Aloe vera banyak kebaikan

Madu - madu juga baik sebagai antibiotik (mengelakkan jangkitan kuman). Jadi ia boleh digunakan sebelum luka bertukar menjadi parut lagi.

Vitamin E - vitamin E boleh digunakan dalam bentuk supplement juga digunakan secara luaran sebagai sapuan biasa. Jadi selain daripada memakan supplement tersebut anda boleh menggunakan sedikit daripadanya untuk menyapukan pada parut anda untuk membantu proses pemulihan. Walaubagaimanapun ia tidak sesuai digunakan semasa luka belum sembuh.

 kulit yang lebih sihat/baru.

Selain daripada itu elakkan parut anda daripada terdedah kepada matahari. Cahaya UV boleh mengganggu proses pemulihan parut dan mengakibatkan ia menjadi gelap. Jadi sekiranya perlu gunakan losyen dengan penapis UV SPF 30.

Parut adalah sebahagian proses pemulihan kulit apabila luka. Ini bermakna proses pemulihan sepenuhnya adalah parut kelihatan seperti biasa (mungkin tidak untuk luka yang serius). Kesan parut ini boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti kedalaman, saiz, kedudukan dan jenis luka yang dihadapi. Ia juga dipengaruhi oleh umur, genes, jantina dan keturunan.

Begitulah sedikit sebanyak tentang kaedah merawat kesan parut. Suatu perkara yang anda perlu ketahui mengenai proses merawat parut akan memakan masa yang agak lama. Jadi jika anda ingin melakukan rawatan menggunakan kaedah-kaedah di atas pastikan anda terus melakukannya sehingga parut benar-benar hilang (3 - 6 bulan) bergantung pada jenis parut anda.

MyRokan adalah sebuah blog yang memaparkan artikel-artikel berbentuk informasi dan mempromosikan produk-produk tempatan. Untuk maklumat lanjut mengenai blog kami boleh mengikutinya dari post Hubungi Kami. Sertai kami juga lamanFacebook kami.